你有没有过这种体验?穿得和别人一样厚,却比人家怕冷得多。整天手脚冰凉,后背直冒寒气,晚上一个人怎么都捂不热被窝,体质也比一般人差。要是这样,那说明你身体里阳气不足了。
中医讲,阳气就像身体的 “保护伞”,阳气足才能抵御外界邪气,保护身体。阳气一旦不够,就好比城墙破了洞,邪气都能长驱直入,身体自然比常人更容易生病。下面给大家分享三个中成药,能把阳气补到骨子里。
第一个是附子理中丸。脾胃可是后天之本,能化生气血滋养全身,包括阳气。脾阳要是亏虚,气血生成就没了源头,身体得不到滋养。这类人通常没胃口,胃脘冷痛,还会呕吐清水,大便不成形,甚至能看到没消化的食物,这时候可以用附子理中丸温中散寒。
第二个是桂附地黄丸。肾主管全身阴阳,肾阳是一身阳气的根本。肾阳一虚,命门火衰,人就特别怕冷,抵抗力下降,腰膝酸软冷痛,得风湿关节痛的几率也变大,还会小便清长、夜尿频繁。这种情况,就可以参考桂附地黄丸来温补肾阳。
最后一个是心宝丸。心属火,是阳中之阳,就像身体的 “发动机”。心阳不足,心脉受阻,会引发严重问题,比如胸闷、胸痛、心慌、心悸,甚至可能导致冠心病、心绞痛。这时候可以用心宝丸温补心阳、益气通脉。
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